Новые рецепты

КАК ПОСТИТЬСЯ В ВЕЛИКИЙ ПОСТ

КАК ПОСТИТЬСЯ В ВЕЛИКИЙ ПОСТ

Как поститься в Великий пост.

Откуда, из глубин человеческой души возникает желание провести очищение души и тела. Мы, видимо, так созданы Всевышним, что, слишком долго не можем жить в пороках. Вера, живущая в нас, зовёт, и мы, интуитивно, начинаем искать пути спасения. И Великий пост не исключения. Как же поститься в Великий пост?

200 постных дней в году, соблюдают истинные христиане. В эти дни входят и еженедельные дни – посты: среды и пятницы, когда едят, лишь скоромную пищу. Самый длительный из всех постов – Великий, когда верующие постятся 49 дней. В это время они отказываются, не только от пищи животного происхождения, но и от очень многих недостатков и страстей. Интересно, что Великий пост, люди верующие, воспринимают, как праздник, и, многие ждут его с нетерпением и радостью.

Мы полны капризов и желаний, и поститься – это сказать «Нет!» им.

Как поститься в Великий пост? Считается, что Великий пост, самое подходящее время для того, чтобы добиться полного контроля над собой. Он, самый строгий и долгий, и, считается, самым благоприятным, для духовного развития.

Но, прежде чем начать поститься в Великий пост, надо немного узнать о нём, подготовиться, заранее. Ответить себе на главный вопрос: «Для чего, мне это всё надо, и готова ли ты, духовно, к этому». Может быть, вы, лишь, хотите, немного узнать о нём?

Раньше, на Руси, когда начинались посты, жизнь замирала, и люди верующие, знали, лишь дорогу к храму и на работу. Если возникает желание, создать «новое тело», то, уже это одно – огромный положительный фактор вашего духовного развития. И, говорит это, ещё и о том, что в вас велико желание «гармонизации», что и было задумано Творцом.

Притяжение, людей верующих, состоит в том, что вера в Бога, даёт им силу. От неё они становятся спокойнее, увереннее и счастливее.

Как поститься в Великий пост? Одного желания, изменить себя, конечно, мало. Надо знать, что это большая внутренняя, духовная работа. И, прежде чем вы начнёте поститься в Великий пост, надо быть готовым к тому, что «искушения» будут подстерегать вас. И, можно сказать, на каждом шагу, и от вашего желания, силы воли, знаний, зависит успех начатого дела. Когда, при виде соблазнов, сознание будет шептать вам, что, ничего не случиться, если вы съедите один кусочек, то вы, должны насторожиться. Вспомните, в этот момент, о великих Святых, постниках, которым было, очень трудно жить.

На Руси, вера у людей была такая, что в голову не приходило нарушить Великий пост – это считалось большим грехом.

Как поститься в Великий пост? Думающие, что сущность поста, сводится, лишь к отказу от пищи животного происхождения, могут ошибиться. Перемены, которые произойдут, потом, в вашем сознании, очень удивят вас. Вас могут, даже не узнать, близкие вам люди. Всем, видимо, знакомо состояние, которое охватывает нас, при посещении кладбища. Чёткое ощущение суетности жизни, «бренности» существования. Какими мелочными кажутся все наши проблемы.

Когда мы постимся, то раздражение и недовольство – недопустимы. Получается, что всё плохое, что находится в нас, мы, вольно или невольно «обрушиваем» на головы бедных, находящихся, рядом с нами окружающих, и страдающих от этого. Каков же смысл поста.

Нужно воздерживаться от злых мыслей, дел, слов, сплетен. Старайтесь, чтобы в сердце сохранялась тишина и чистота мыслей.

Как поститься в Великий пост? Пост не подразумевает, чтобы мы, после него, были измождены, и пришли к Богу «без сил». Надо подобрать такой рацион, чтобы не стать слабыми. Прислушайтесь к своему организму. Если ему, действительно, хочется того или иного продукта, для поддержания сил, то вы это почувствуете.

Пост – это дело добровольное, и, никто, не вправе, принуждать вас к нему, и вы должны, сами прийти к нему. Отчего наше сознание так инертно для всего нового и хорошего. Как тяжело входит в нас свежая информация. Сила привычек держит нас, словно паутина. И приводит в ужас, сама мысль отказа от мяса, молочных продуктов, рыбы, яиц.

Как же правильно поститься в Великий пост? Не голодайте – это неразумно. Лучше, подберите себе рацион, который укрепит вас. Орехи, фрукты, овощи должны быть самыми желанными гостями на вашем столе. И старайтесь, по возможности, употреблять их в сыром и необработанном виде. Если вы готовите, используйте очень малое количество воды. При таком способе приготовления, сохраняется, гораздо больше полезных для организма веществ. Введите в свой рацион ежедневное употребление: луковицы, чеснока, сколько сможете съесть, мёда. Если вы употребляете в день, хоть один лимон, то можете быть уверены, что ваш организм получил все, необходимые витамины и микроэлементы. Употребляйте травяные отвары, которые дадут вам силы. Мелиссу, мяту, хвою выдерживайте 2 -3 часа, после того, как зальёте кипятком. Отвар овса, можно пить в неограниченном количестве.

Обратитесь к молитве, ведь, именно она является мостиком между вами и Богом и, даёт силы. Великие святые рекомендуют в течение дня повторять главную молитву Иисуса: «Господи Иисусе Христе, сыне Божий, помилуй мя, грешного»

Недопустимы, грешны и тщеславны мысли о том, что талия ваша стала тоньше. Ведь главное, сущность поста – это обретение смирения. Иисус Христос учил своих учеников быть смиренными. Он и сам был такой. Порой, некоторые из нас, так горды, что не представляют себя со склонённой головой. Но гордость – порок. Для того, чтобы поддерживать это чувство, вы всё время должны пребывать в волнении, так как обеспокоены мнением других о вас. Смиренный не думает об этом, потому, что вы знаете о себе всю правду и принимаете это спокойно.


Оставьте комментарий