Новые рецепты

КАКУЮ ВОДУ НАДО ПИТЬ?

КАКУЮ ВОДУ НАДО ПИТЬ?

Какую воду надо пить?

Всем известно, что без пищи человек может обойтись довольно продолжительное время от 5 недель и более, а без воды через 5-6 дней наступает смерть. Но какую воду надо пить знает не каждый. Казалось бы, формула у воды одна Н2О, но качества её столь многообразны, что все её свойства никак не вписываются в эту формулу.

Какая же бывает вода, и какую воду надо пить, чтобы была польза, а не вред для организма? В этой статье мы расскажем вам какую воду надо пить.

Вода из-под крана и отстоянная, дистиллированная, родниковая, талая, дождевая, стоячая и проточная, мягкая и жёсткая – это далеко не полный перечень разнообразия, но по качествам они очень сильно отличаются друг от друга.

Совершенно можно растеряться в этом многообразии, не зная, какую воду надо выбрать и пить. Чтобы количество воды в организме был нормальным, чтобы не нарушить уровень физических и химических процессов, совершенно необходимо, принимать определённое её количество. Потребление воды индивидуально, но мнение большинства учёных сводится к приёму 2-3 литров в день.

Вода из-под крана подвергается хлорированию для уничтожения вредных микробов. Хлор подавляет не только вредную микрофлору, но и полезную. И, хотя количество хлора не так велико, то при учёте того, что ежедневно мы выпиваем около 2 литров, становится небезопасным.

Какую воду надо пить? Первое, что надо сделать – отстоять воду для избавления от хлора в открытом сосуде не менее 1 часа, а лучше 6-8 часов. За это время вредные взвеси осядут на дно, а газы испарятся. Относительной безопасности мы можем достичь, если прокипятим воду. Конечно, по вкусовым качествам и не только, её нельзя назвать хорошей, но это будет, безусловно, лучшим вариантом для того, чтобы её можно было бы пить. Прекрасно, если есть возможность пить родниковую или минеральную воду, добываемую из подземных источников.

Вода проходит через почвенные пласты и обогащается минеральными компонентами, дезинфицируясь при этом. Такая вода имеет неповторимый вкус.

Какую воду надо пить? Постарайтесь подобрать себе минеральную воду для очищения, способную дополнить необходимые вещества, получаемые с пищей и вы, наверняка выберете наиболее подходящую для вас. Ориентируетесь на свой вкус: кому-то подойдёт вода с солоноватым вкусом, действующая освежающе. В минеральной воде содержится кальций, минерал, необходимый для построения и укрепления костной ткани, магний, регулирующий работу нервных тканей и улучшающий кровоснабжение сердечной мышцы, натрий, поддерживающий кислотно-щелочной баланс.

Какую воду надо пить? Панацеей от многих болезней считают талую воду, которая оздоравливает, и омолаживает организм. В приготовлении она достаточно проста: обычную водопроводную воду из-под крана необходимо отстоять в течение 12 часов, а затем заморозить в морозильной камере холодильника. Нельзя замораживать в металлических ёмкостях, лучше всего подойдут пластиковые ёмкости. Принимать по 1-2 стакана 3 р. в день в течение 1-3 месяцев. При необходимости курс можно повторить.

На вопрос какую воду надо пить: Поль Брег говорил, что пить надо лишь дистиллированную воду, самую чистую, которую только можно получить. Она мягкая и в ней нет неорганических веществ, таких как железо, кальций, натрий.

Для убедительности он приводит в пример жизнь своих родственников и знакомых, которые пили жёсткую воду и умерли значительно раньше своих лет. При вскрытии их артерии были жёсткими, словно сделанными из глины. Эти неорганические вещества оседали на стенках сосудов в течение долгого времени и сделали их такими.

Путешествуя по островам южных морей, однажды он с другом попал на один остров, населённый здоровыми полинезийцами. Жители этого острова пили лишь дождевую воду, и свежую жидкость кокосовых орехов. При проверке врачами некоторых пожилых людей обнаружили, что их организмы очень хорошо сохранились, и они были красивы.

Какую воду надо пить? Считается, что дистиллированная вода мертва, потому, что никакое живое существо не может в ней жить, так как в ней нет пищи, но она обладает другими качествами, не присутствующими в другой воде. Эта вода помогает растворить яды, накопившиеся в организме человека. И, когда они проходят через почки с помощью воды, то в них не остаётся ни песка, ни камней.

Хорошо очищается вода с помощью отечественных фильтров и такую воду можно смело пить.

Специалисты считают, что фильтры могут заменить настаивание с камушками кремния, которые мы можем положить на дно банки. Настаивают от 2 до 6 суток. Кремний можно использовать продолжительное время и надо лишь промывать их в проточной воде.

Какую воду надо пить? Если вы сомневаетесь в качестве воды, и нет поблизости фильтрующего устройства, то вскипятите воду, остудите её и добавьте кислые ягоды: такие как клюква, облепиха. Большинство опасных микроорганизмов погибнут и такую воду можно пить. На 1 литр воды можно добавить от 3 до 5 капель йода, что также обезвредит её, а заодно вы обогатите организм йодом, ведь около 2 млрд. жителей Земли живут в условиях недостаточного его содержания.

Какую воду надо пить? Очень удобно каждое утро брать с собой из холодильника две литровые бутылки воды и пить их в течение дня. Это гораздо удобнее, чем подсчитывать количество выпитых стаканов за день. И помните, что где бы вы ни были, что бы вам ни подавали на стол: главное блюдо для вас – вода!


Оставьте комментарий